Avantajele unui exfoliant de casă nu se mai dovedesc. Fabricat din elemente naturale și uleiuri esențiale, permite pielii tale să-și recapete strălucirea și tonul. Îl puteți folosi pe corp și pe față.

De ce să-ți exfoliezi pielea?

Faceți un scrub de casă pentru a vă oferi corpului și a face o nouă strălucire. Într-adevăr, exfolierea pielii ajută la eliberarea celulelor moarte, la oxigenare și la refacerea tonului acesteia. De asemenea, ajută la pregătirea pielii pentru alte tratamente. După un scrub sau o coajă, pielea absoarbe mai bine cremele hidratante.

Beneficiile exfolierii

Avantajele sunt multe: pielea ta își recapătă claritatea, fermitatea și elasticitatea. Devine mai moale, mai moale. Cremele de îngrijire funcționează mai bine, deoarece penetrează mai repede.

Cât de des te freci?

Este indicat să-i exfoliați o dată sau de două ori pe săptămână, pentru a nu-l ataca și corpul său de două-trei ori pe săptămână.

2 rețete ușoare pentru un exfoliator de casă

Un exfoliant de casă este ușor de făcut. Iată două rețete: una pentru față și cealaltă pentru corp.

Ingredientele necesare

  • o substanță granulară cum ar fi zahărul sau sarea
    Sarea marină conține minerale și oligoelemente, însă este mai abrazivă decât zahărul. Puteți opta pentru un zahăr brun sau alb.
    • Cafeaua măcinată sau migdalele funcționează și ele.
  • 1/3 cana de ulei
    Uleiul hidratează pielea și permite exfoliantului să fie mai mult sau mai puțin consecvent.
    • Dulce cu migdale, floarea soarelui, macadamia pentru miros: opțiunile sunt multe.
  • Un parfum natural
    Site-ul Ghidului de sănătate recomandă acest lucru:
    • Piele normală: 10 picături de lavandă, 6 picături de geraniu, 4 picături Ylang-Ylang.
    • Piele grasă: 8 picături de lemn de santal, 6 picături de lămâie, 6 picături de lavandă.
    • Piele uscată: 8 picături de lemn de santal, 6 picături de geraniu, picături de trandafir.
    • Piele sensibilă: 6 picături de mușețel, 4 picături de trandafir, 2 picături de neroli.

Faceți un scrub de corp

ingrediente

  • o cană de zahăr
  • 1/3 cană ulei dulce de migdale
  • 20 de picături de ulei esențial de vanilie

preparare

  • Amestecă uleiul esențial și zahărul într-un bol.
  • Adăugați uleiul de migdale puțin câte puțin.
  • Se agită continuu.
  • Exfoliantul tău este gata.

Reteta exfoliantului facial: masca de cafea

ingrediente

  • 1 lingură de cafea măcinată
  • 3 linguri de hidratant

preparare

  • Amestecă ingredientele într-un bol.
  • Aplicați-l pe față, masând într-un mod circular.
  • Se lasă 10 minute înainte de clătire.

Cum se folosește un exfoliant?

Exfoliază fața

Înainte de a începe exfolierea, este necesar să-i curățăm fața. Apoi puneți o exfoliere pe o cârpă de mână sau o mănușă de păr de cal. Aplicați-vă pe pielea umedă, efectuând masaj circular ușor. Nu frecați pentru a nu slăbi pielea.

Exfoliază corpul

Pentru a exfolia corpul, puteți începe de la picioare, în duș, făcând mișcări circulare. Experții spun că urcarea până la umeri ajută la circulația sângelui.

Subliniați tocurile, genunchii și coatele, deoarece aceste părți ale corpului dvs. tind adesea să se usuce.

Exfoliază și fesele și coapsele, unde celulita este ascunsă.

Pieptul este o zonă sensibilă, astfel încât să redirecționați atenția atunci când folosiți exfoliantul vostru.

Clătește și simți că pielea ta este moale acum!

Categorie:

Stil de viață