Laptele matern este cunoscut a fi cel mai bun aliment pentru copii. În timp ce unele mămici pot și vor să alăpteze, uneori este greu să fii mereu disponibil pentru fiecare furaj, mai ales atunci când lucrează!
În acest caz, poate fi păstrat. Acest pas poate face viața mai ușoară pentru mamă și copil, dar trebuie să respecte anumite reguli.
Iată sfaturile noastre privind conservarea laptelui matern .

Care sunt măsurile de precauție pentru o conservare bună a laptelui matern?

Dacă sunteți pe punctul de a atrage laptele, trebuie luate precauții de bază:

  • Spălați întotdeauna mâinile înainte de a extrage lapte. Contaminarea orofecală sau bacteriană poate provoca daune grave sănătății bebelușului. În mod ideal, utilizați gel hidro-alcoolic.
  • Asigurați-vă că echipamentul este curat: pompa de sân trebuie să fie clătită cu apă rece, apoi cu apă foarte caldă și lichid de spălare. Trebuie să se usuce pe o suprafață curată.
  • Asigurați-vă că aveți suficient timp: trebuie să fiți calm, bine instalat, cu o sticlă de apă în apropiere.
  • Puteți, pentru a facilita alăptarea, să vă masați sânii înainte și în timpul procesului.

Alegeți recipientul

Dacă obișnuiți să vă extrageți laptele, recipientul trebuie să fie adecvat pentru depozitarea corectă. Puteți alege:

  • Sticlele pentru bebeluși: trebuie închise ermetic; În plus, asigurați-vă că le spălați corect, de exemplu în mașina de spălat vase sau cel puțin cu apă foarte fierbinte. Utilizarea unui sterilizator nu este esențială (le puteți steriliza cu apă caldă).
  • Containere din plastic rigid sau sticlă: sticle convenționale de sticlă sau recipiente de depozitare. Atenție: Evitați să folosiți sticle de plastic flexibile care tind să se deterioreze.
  • Genti furnizate în acest scop: poate fi o pungă congelatoare sau saci speciali.

Se recomandă etichetarea fiecărui recipient cu data exactă în care a fost extras laptele. În orice caz, dacă copilul tău este păstrat într-o structură comună, cum ar fi, de exemplu, o creșă, ar trebui să adăugați numele copilului pe etichetă.

Câteva reguli de stocare

Puteți extrage laptele de mai multe ori pe zi. După ce laptele este tras, lăsați-l să se răcească cel puțin o oră la frigider înainte de a-l amesteca eventual cu celelalte doze ale zilei.
Nu amestecați laptele împușcat peste câteva zile.

Alegeți recipiente mai mici pentru doze unice. Asigurați-vă că le umpleți trei sferturi: laptele, odată înghețat, ocupă mai mult spațiu.

Durata și metoda de conservare

Laptele poate fi păstrat alternativ:

  • La temperatura camerei între 4 și 6 ore
  • La frigider între 5 și 8 zile
  • În compartiment congelator de tip congelator (o stea) 2 săptămâni
  • În congelator tip ușă (2 sau 3 stele): 3 până la 4 luni
  • Congelator în -18 °: de la 6 la 12 luni

Pentru a-l decongela, puneți-l 24h la frigider sau încălziți-l în apă caldă. Laptele ar trebui să fie consumat imediat și niciodată să nu se răstoarne .
Evitați încălzirea în cuptorul cu microunde: acțiunea sa este inegală și riscați să vă ardeți. În plus, calitățile nutritive ale laptelui pot fi modificate.

În cele din urmă, laptele poate schimba textura și culoarea după îngheț, este perfect normal, este bun pentru consum!

Citiți și:

  • Cum să vă îmbăiați copilul în siguranță?
  • Cum de a calma dantura copilului?
  • Cum să obțineți probe gratuite pentru bebeluși?

Categorie:

Stil de viață